每天听书《重塑心灵》20191105

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内容介绍

“我没有资格享有美好生活。”“只有你才能给我快乐！”“你怎么就是不听我的呢？”“为何我总是不开心？”在生活中，我们经常会听到自己和别人发出类似的声音，其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理出现了问题。阅读本书，你将学会：

●做情绪的主人，充分享受、接近拥有正面情绪，恰当处理负面情绪；

●利用大脑工作规律，运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向；

●建立和谐的信念系统，改进对待同类事情的想法与做法，化解内心冲突；

●通过制造机会不断肯定自我，提高自我价值，自尊、自信、自爱；

●从自己理想的身份发展，制订出改变环境及行为层次的计划，激发个人潜力；

●正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式，改善自己的人际关系网络；

●恰当使用正面词语，掌握大脑接收语言的规律，拥有充满力量的健康心理！

NLP大师李中莹的NLP入门普及书，18年再版10余次，提供多种简单实用、快速有效的NLP技巧帮助每个人缔造成功快乐的人生。怎样使用本书。

本书分为十章，每章都有其独立的主题。可以逐章看下去，也可以挑选自身很有兴趣的题目先看。书中的概念与技巧可以运用到人生的很多方面，包括运用在企业管理中，使企业在很多方面有所提升。所介绍或引用的学术资料，包括心理学、脑神经科学、生理学、社会学、运动机制学、管理学等多方面的内容。

明天分享听书▷《幸福的婚姻》，敬请关注！

昨天听书（点击回听）：《如何培养孩子的社会能力》

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